Dieser Burnout Blog hilft Dir zu verstehen, warum Du erschöpft bist und was hinter Stress und Burnout wirklich stecken.

Ich dachte, Leben sei eben so. Stressig. Überfordernd. Laut. Ich dachte, ich müsste das aushalten – weil es alle anderen ja auch tun....

Du würdest ja längst mehr für Dich sorgen. Dir Ruhe gönnen. Grenzen setzen. Aufhören, alles für andere mitzutragen. Aber das kannst Du...