Level up to your next version.
Exklusive Neuausrichtung mit Durchbruchpotenzial.
Persönlichkeitsentwicklung für Frauen, die mehr wollen.
Dein Körper will morgens liegenbleiben, doch Dein eng getakteter Alltag lässt das nicht zu. Die Kinder. Der Job. Der volle Kalender.
Du organisierst. Du funktionierst. Du machst weiter.
Doch in Dir will alles nur noch Ruhe und Du sehnst Dich
nach Rückzug. Nach Halt. Nach Deinem alten Ich.
Vielleicht kennst Du das:
– Du bist gereizt, obwohl Du Dir Harmonie wünschst.
– Du weinst plötzlich los.
– Du fühlst Dich leer, obwohl Du doch „alles hast“.
Das ist kein Charakterfehler, sondern Biologie! Dein Nervensystem befindet sich zulange im Überlebensmodus.
Viele Frauen, die zu mir ins Burnout Coaching kommen, beschreiben genau dieses Gefühl:
„Ich erkenne mich selbst kaum wieder – und wünsche mir nichts sehnlicher als einen klaren Weg zurück zu mir.“
Wenn Du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber nicht weißt, wie – dann bist Du hier richtig.
Level up ist mein individuelles Coaching für Frauen, die viel zu lang stark sein mussten.
Es ist Dein radikal ehrlicher, tiefgehender und lösungsorientierter Neustart.
Ich bin die, die Dich auffängt und wieder aufrichtet. Du musst das nicht mehr allein mit Dir ausmachen. Dein Nervensystem braucht Führung – nicht noch mehr "Durchhalten".
Let me take care of you.
Peggy Haase – Expertin für Burnout Coaching und Mentoring für Frauen, die mehr vom Leben wollen.
Invest in your next level
Level Up ist Burnout Coaching mit Struktur und Tiefe für Frauen, die ihr Hamsterrad gegen Lebensqualität tauschen wollen.
Mein Ansatz basiert auf vier Ebenen:
1. Erkenntnis – Verstehen, bevor Du veränderst
Warum bist Du so geworden?
Welche Programme laufen in Dir?
Welche Prägungen treiben Dich?
Ich arbeite ganzheitlich: Wir betrachten nicht nur Deine inneren Muster, sondern auch Faktoren, die Deine Erschöpfung verstärken könnten.
Ich stelle keine Diagnosen – aber ich gebe Dir Orientierung, welche medizinischen Bereiche Du bei Bedarf ärztlich abklären lassen kannst (z. B. Schilddrüse, Hormone, Mikronährstoffe, Darm).
So weißt Du, wo Du eigenverantwortlich ansetzen kannst, damit Dein Körper und Dein Alltag wieder für Dich arbeiten – nicht gegen Dich.
2. Veränderung – Wissen in Bewegung bringen
1-3 Minuten-Regulationen.
Neue Alltagsgewohnheiten.
Kleine Micro-Shifts, die große Wirkung haben.
3. Selbstführung – Klarheit, Grenzen, gesunde Routinen
Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen.
Neue Entscheidungen treffen.
Dich selbst ernst nehmen, bevor Dein Körper Dich dazu zwingt.
4. Verkörperung – Das neue Ich leben
Nicht nur verstehen.
Sondern konsequent trainieren.
Und immer mehr und mehr verkörpern.
Getting to your new level!
Dein erster Schritt: Deep Dive (189 €)
Der Einstieg in jedes Coaching beginnt mit einem Deep Dive:
Ein 60-minütiger 1:1 Call, in dem wir die wahren Ursachen Deiner Erschöpfung sichtbar machen – inklusive Analyse Deiner Stressmuster und Nervensystem-Reaktionen.
Von hier aus besprechen wir - nur auf Deinen Wunsch hin - gemeinsam, wie es weitergehen kann:
-
ob über drei Monate, ein halbes Jahr oder ein ganzes Jahr.
-
ob für schnelle, punktuelle Entlastung oder für dauerhafte, nachhaltige Entwicklung.
Level Up ist Dein direkter Weg:
kein stundenlanges Suchen mehr, keine Umwege, keine allgemeinen 08/15-Tipps – sondern gezielte Veränderung mit System und Substanz.
Bist Du bereit?
Zurück in den alten Trott ist keine Option! Denn genau dieses „Weiter so“ hat Dich an Deine Grenzen gebracht.
Was jetzt zählt, ist nicht noch mehr Selbstoptimierung und "Durchhalten".
Die Frage ist jetzt, ob Du Dir selbst endlich wichtig genug bist?
Wenn Du spürst, dass der alte Weg Dich endlos erschöpft –
dann ist der Deep Dive Dein der erste Schritt zur Neuausrichtung.
Find your own balance in a busy world and go for a life you truly love.
Lass uns zwei ein Team sein.
Ich unterstütz Dich,
Peggy
