Soul Spa Club
Dein Online Retreat
Der Soul Spa Club ist Dein persönlicher Rückzugsort für nachhaltige Selbstfürsorge und effektives Stressmanagement - mitten im Alltag!
Erlebe Quality Time mit DIR SELBST und entdecke, wie kleine, regelmäßige Schritte Dein Leben nachhaltig verändern können.
Warum der Soul Spa Club?
Stell Dir vor, Du hättest endlich einen festen Ort in Deinem Leben, der Dich unterstützt, auftanken lässt und Dir zeigt, wie Du auch in hektischen Zeiten Deinen Fokus und Deine Kraft behältst.
Von overload zu overjoyed.
"Du kannst nicht mehr Tage zu Deinem Leben hinzufügen, aber Du kannst mehr Leben zu Deinen Tagen hinzufügen!"
Was erwartet Dich im Soul Spa Club?
1. Next Steps Gruppencalls: Stress I Burnout Coaching & Mentoring
Zweimal im Monat wartet der „Sister Sessel“ auf Dich! Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Schritte für Deine aktuellen Herausforderungen.
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Individueller Fokus: Jeder Call bietet nur eine begrenzte Anzahl an Coachingplätzen, damit jedes Anliegen genügend Raum bekommt.
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Aha-Momente garantiert: Auch wenn Du kein eigenes Thema einbringst, wirst Du von den Learnings anderer profitieren. Safe Space, keine Aufzeichnung.
2. Soul Balance für Deine Selbstfürsorge:
Wöchentlich erhältst Du alltagstaugliche Mikropausen aufs Handy: Achtsamkeit, Entspannung und Übungen zur Aktivierung Deines „Ruhenervs“.
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1–10 Minuten pro Tag – einfach in Deinen Alltag integrierbar.
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Jede Übung wird eine Woche lang trainiert, sodass Du deren Effekt individuell erleben und Deine Favoriten finden kannst.
3. Self-Check-In
Selbstreflexionsaufgaben helfen Dir, Dich besser kennenzulernen, die Verbindung zu Dir zu stärken und weiterzuentwickeln.
4. Happy Hausaufgaben
Praktische Übungen für einen neuen, positiven Fokus – Dein Training für einen stressfreieren Alltag.
Wie läuft das Ganze ab?
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Exklusiver Telegram-Kanal: Wöchentliche Mikropausen, Happy Hausaufgaben und Self-Check-In immer griffbereit.
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Zoom Calls: Für die Next Steps Gruppencalls.
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Soul Spa Sisters Telegram-Gruppe: Inspiration, Motivation und Austausch mit anderen tollen Frauen. Gemeinsam bleibt Ihr dran – und es darf Spaß machen! Es ist unbezahlbar von Menschen umgeben zu sein, die sich auch aktiv für Veränderung entschieden haben!
Dein Wohlbefinden ist kein Luxus – es ist die Basis von allem!
Selbstfürsorge entsteht nicht über Nacht.
Es braucht Dein Commitment und einen klaren Plan – genau da setzt der Soul Spa Club an.
Ein paar Minuten täglich bewirken mit der Zeit die Magie, die Du gesucht hast.
Achtung: Die Plätze sind begrenzt!
Für weniger als den Preis einer Deep Dive Einzelsession erhältst Du monatlich kontinuierliche Unterstützung, wertvolle Inhalte und Motivation – ein unschlagbares Investment in Dich selbst!
Trag Dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und sichere Dir Deinen Early Bird Preis!
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Soul Spa Teilnehmerinnen
